Vi är redo för ännu en HYROX-simulering här på Vagnhallen.
Nedan har ni all information inför dagen – läs igenom noga så du kan fokusera på att ge allt när startskottet går.

Race-info

Plats: Vagnhallen träningscenter, banehagsliden 5
Check-in: Var på plats i god tid! Senast 5 minuter före din starttid ska du stå race-redo i ytan märkt ”callroom” (se bild nedan) för genomgång av flödet.
Heatlistor med starttider presenteras nedan på denna sida.
OBS: Inga fler namn- eller klassbyten. Får du förhinder kan någon annan ta din plats, men tävlar då i ditt namn.

Regler & fair play

Detta är en simulering – inga domare räknar reps, men funktionärer finns för att hålla koll på flödet.
Vi kör fair play: du ansvarar för att göra rätt antal reps enligt standards.
Vi har en enkel tidtagning och topp 3 i varje klass får delta i prisceremoni & fotografering direkt efter att resultaten för respektive division är klara.
Läs på i regelboken (i synnerhet kapitel 8 & 9) om du är osäker:
SINGLES RULEBOOK (PDF)
DOUBLES RULEBOOK (PDF)

⁠Avvikelser mot ett Hyrox Race:
Löpning: mindre höjdskillnad, ej helt platt.
Sled pull: matt-släde med korrekt uppmätt motstånd. Fäste för rep på ena sidan, så du vänder själv släden i slutet av varje lane.

Transport

Spårvagn: hållplats Vagnhallen Majorna
Buss: hållplats Banehagsgatan
Parkering: Rekommenderad parkering på Banehagsgatan (300 m bort). Vagnhallens egna parkering är begränsad när racet pågår.

På plats hos oss

Mat: Grillgossarna serverar smash burgers, pulled chicken, coleslaw och pommes hela dagen (finns även vegetariskt alternativ).
Omklädning: Omklädningsrum, dusch & toalett finns. Begränsat antal låsbara skåp så ta med eget hänglås om du önskar. Vi ansvarar ej för värdesaker.
Uppvärmning: Ej tillåtet att använda tävlingsytorna för uppvärmning. Se “Warm-up area” på bifogad bild, men vi rekommenderar utomhus pga platsbrist.
Sjukvård: Förbandslåda finns vid gemensamma toaletterna.
Café: I receptionen hittar ni kaffe, dryck, snacks mm.
Energi: Vitargo bjuder samtliga löpare på deras nya energy gels! Nocco bjuder på deras nya sommar-smak! (så länge lagret räcker)

Publik

Gratis inträde. Bjud in vänner & familj!
Publiken får endast stå på markerade platser (se bild).

Sociala medier & foto

Följ @VagnhallenGbg på Instagram för att ta del av race-bilder och info. Fotograf: @photomomentsbykim
Samtliga bilder kommer laddas upp HÄR. Fritt att ladda ner och dela av samtliga deltagare efter loppet. glöm inte tagga när ni lägger upp bilder på era egna plattformar!